Donnerstag 19:00 - 20:30
Turnerheim
abwechslungsreiches Training an der frischen Luft
🏃♀️ Laufen
🚶 Walken
💥 Kraftübungen
🟢 Training mit Terra-Bändern
🏋️ Übungen mit XCO-Hanteln
Mitmachen kann jeder, der Spaß an Bewegung im Freien hat
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – einfach vorbeikommen und mitmachen!
Mittwoch 18:00 - 19:00
Turnhalle Diesterwegschule
Der Turnverein startet einen neuen Zumba-Kurs für alle, die sich zu mitreißender Musik bewegen und gleichzeitig etwas für ihre Fitness tun möchten. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – der Spaß steht im Vordergrund. Komm vorbei und tanz dich fit!
Montag: 19:30 - 21:00 Uhr
Turnhalle Diesetrwegschule
im Sommer weichen wir auf das Turnerheim Gelände aus
Ich freue mich auf euch